Sahurda Ne Yemeli yeni
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte islam aleminin geceleride hareketlendi. Bu yılllarda ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi Sahurda yenecek yemeklerin öneminide artırıyor. Peki yaz aylarında hem sağlığımızı hemde orucumuzu tutmayı kolaylaştıracak besinler hangileridir. Sahurda hangi yiyecekler yenmeli,  nasıl beslenmeli ? Bu ... Devamını Oku