Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür ?

Tansiyonunuz yükseldiği zaman evde düşürmek için neler yapabilirsiniz ? Kronik Tansiyon veya hipertansiyon hastası değilseniz, gün içinde yükselen tansiyonunuzu aşağıda ki yöntemlerle düşürebilirsiniz. Şayet tansiyonunuz düşmezse veya tekrar yükselirse mutlaka ama mutlaka doktora başvurunuz. Bazen...