Demir Eksikliğine Ne iyi Gelir-Ne Yemeli ?
Demir eksikliği ülkemizde sıklıkla karşılaşılan hastalıkların başında gelmektedir. Kan yapımında yer alan hemoglobinin yapısına katıldığı için eksikliğinde kansızlık meydana gelir. Vücüt tarafından üretilemeyen demir, dışarıdan besinlerle ve  yiyeceklerle alınabilmektedir. Vücudumuzda kan ve diğer birçok hücrelerin yapımı için gerekli olan demir, özellikle ... Devamını Oku