“Boyun Tutulmasına Ne iyi Gelir” için 27 Yorum Yapıldı.

  1. bbbbnnnmb diyor ki:

    süprmiş baaaaa

  2. merel diyor ki:

    cok tessekur ederim

  3. boynum çok acıyor dediklerinizi yapamıyorum diyor ki:

    Fyehfjiydggdfhhg

  4. müjde diyor ki:

    Boynum çok acıyor dediklerini yapamıyorum

  5. öznur diyor ki:

    merhaba ben dün saçımı düzeltirken boynumdan bi ses geldi ve ondan sonra boynumu sol tarafa oynatamıyorum bakamıyorum o otarafa

    • admin diyor ki:

      Merhaba Öznur Hanım. Büyük olasılıkla ani hareketten dolayı boynunuz tutuldu. Kas gevşetici bir krem uygulayarak kaslarınızı rahatlatabilirsiniz. Çok Geçmiş olsun

    • melike diyor ki:

      Bencede

  6. ibrahim diyor ki:

    Havluyla basimi siliyordum ani bi sekil tutuldu ne yapmam gerekir biseyle dolasam bile agri icerden gelior

  7. melike diyor ki:

    Annemin boynu çok agryr hicbitarafa ceviremiyor sicak havlu kremde ise yaramiyor uç gün oldu değişik birşeyler onerseniz hepsini denedik napalm boyun fitigida yok bazense oluyor ayni şeyler yani bi yardım etseniz

    • admin diyor ki:

      Merhaba Melike Hanım. Boyun tutulmasının sebepleri Neler olabilir ? Yastık mı ? Kireçlenme mi ? Üşütme mi ?
      Gördüğünüz gibi birçok sebebi olabiliyor. Sebebini bilmeden de önereceğim tek şey, Sıcak tutmak ve Kas gevşetici kullanmanız. Vicks Krem’de ayrıca iyi geliyor.

  8. hayru diyor ki:

    Boynumu saga cebiremiyorum ne yapmaliyim

    • admin diyor ki:

      Sıcak tutun ve masaj yaptırın. 2 gün kadar bu tutulma devam edebilir. Özelikle gece yatarken boynunuza havlu, tülbent gibi sıcak tutacak birşeyler sarmanız yararlı olacaktır. Geçmiş olsun

  9. esen diyor ki:

    cok kotu ya boyun tutulmasi gece donerken cit diye ses geldi halla duzelmedi :( oluyorum valla ya

    • admin diyor ki:

      Merhabalar. Boynunuza Vicks Krem sürüp, Ardaından sıcak bir havlu koyabilirsiniz. Özellikle akşam yatmadan önce bunu yaparsanız çok faydasını görürsünüz. Ayrıca Hafif masaj yapmak kasların gevşemesini sağladığı için faydalı olmaktadır.

  10. mert diyor ki:

    Arkadaşlarla uzun eşek oynarken boynum acidi ve geçmiyor sizce ne yapmalıtim33

  11. emel diyor ki:

    ağrı kremlerı kullanmama rağmen hiçbır faydasını görmedım bebeğimi emzirdiğim içinde ilaç kullanamıyorum boyun tutulması gıbı degıl sankı kucuk bı harekette boynum kopacakmış gıbı acı verıyor evde neler yapabılırım sıcak uygulama sureklı yapıyorum ama hıcbısekılde sonuc alamadım ılgınıze teşekkur ederım…

    • admin diyor ki:

      Merhaba Emel Hanım. Öncelikle boyun ağrısının neden kaynaklandıgının bilinmesi gerekir. Şayet Boyun fıtıgı mevcutsa, sinirsel ilaçlar kullanmanız gerekebilir. Evde yapabileceğiniz hafif dokunuşlarla masaj yapmak ve kaslarınızın gerilmemesi için sıcak tutmak.

      Bu sorun için doktora gitmediyseniz mutlaka gidip muayene olun. Boyun fıtıgı veya Boyun düzleşmesi söz konusu olabilir. Geçmiş olsun

  12. emine diyor ki:

    Gece uyurken agriyla uyandim basim sag tara dönüktü ve sol tarafa çeviremiyorum çevirdiğimde ise hizlica iğne saplarmiş gibi oluyo ne yapmaliyim

    • admin diyor ki:

      Merhaba Emine hanım. Büyük olasılıkla uyuma şeklinizden dolayı boyun kaslarınız gerilmiş. 10-15 dk hafif masaj yaptırdıktan sonra, vicks krem sürüp üzerine sıcak bir havlu ile sarın. Bunu yaklaşık 2 gün boyunca yaaprsanız probleminiz giderilecektir. 8 Bu uygulamayı akşam yatmadan önce yapmanız gerekiyor )

  13. ozlem ozcay diyor ki:

    Boynumdaki fitik,duzlesme ve kireclenme yuzunden her zaman boyun agrisi sirt agrisi bas donmesi yasiyorum.kuru igne tedavisi oluyorum 3seans yapildi fakat sikayetler geri geliyor bu hafta hacamat yapilacak hacamatin tedavime katkisi ne kadar olur?tesekkur ederim

    • admin diyor ki:

      Merhaba Özlem Hanım. Hacematın rahatsızlığınıza bir etkisi olacağını düşünmüyorum. Bir süre rahatlatabilir belki ama tedavi etmesi konusunda aynı fikirde değilim. Geçmiş olsun

  14. tuğçe diyor ki:

    boynumu hareket ettiremiyorum sıcak su torbası koydum ama acımı sadece hafifletti .

Yorum Yap

*